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人類體溫在降低?量體溫查疾病還有用嗎?
發布時間:2020-02-18     作者:   來源:科普中國   分享到:

  最近,隨著新型冠狀病毒事件的發展,發燒讓很多人談之色變,不少地區甚至出現了體溫計脫銷的現象。不過,當你把體溫計夾在腋下、貼在額頭的時候,不知道你有沒有想過這樣一個問題,那就是:健康人的體溫究竟是多少攝氏度?

  不是37℃么?好像從小到大,我們都是以37℃作為健康體溫的標準。

  還真不一定。最近,斯坦福大學Julie Parsonnet博士的研究團隊就發現,在過去的一個多世紀中,正常狀態下人類的體溫已經不再是37℃,而是在逐漸降低。

  體溫計2

  Julie Parsonnet博士的研究論文

  圖自eLIFE

  斯坦福大學的Julie Parsonnet博士及其研究團隊采集并分析了677423個體溫值,發現自十九世紀以來,男性體溫平均每十年下降0.03℃,由十九世紀的37.16℃降到了36.6℃,而女性的平均體溫也在下降,平均每十年下降0.029℃。

  體溫是怎么來的?

  體溫為什么會降低?要回答這個問題我們要先來看看體溫是怎么來的。

  體溫的來源,其實主要就是我們新陳代謝產生的廢熱。

  在我們的身體里,每時每刻都有無數細胞在進行著復雜的新陳代謝。就像工廠加工產品會有很多廢料產生一樣,這些細胞在新陳代謝中也會產生很多廢料,包括一些代謝廢物和各種化學反應產生的熱量。

  這些熱量,就變成了我們的體溫。

  為了控制體溫,我們的下丘腦還會對體溫變化進行監控。最主要的監控器就是分布于身體各處的溫度感受器,感覺到熱了,下丘腦就讓身體散散熱,感覺到冷了,下丘腦就讓身體產產熱。

  不過,除此之外,我們的體溫還會受到一個系統的影響,那就是免疫系統。較高的體溫能抑制一些病原物的活性,所以當我們生病的時候,免疫系統就會釋放一些免疫因子,通知下丘腦,讓體溫提高點。

  體溫為什么會降低?

  Julie Parsonnet博士認為,讓我們體溫降低的因素,也恰恰就是新陳代謝和免疫系統。

  隨著科技的發展,我們已經不需要再像我們的爺爺那樣從事繁重的勞動。與他們相比,我們吃得更好了,動得更少了,這使得我們的新陳代謝效率也比他們更低,產生的熱量也更少了。

  此外,醫學的發展也使得我們周圍的病原物大幅減少,沒有了病原物刺激身體產生炎癥,免疫系統也就不會釋放那么多的免疫因子,讓下丘腦維持較高的體溫了。

  正是在這兩方面影響下,人類的體溫在逐年下降。

  體溫檢測標準還能用嗎?

  說到這兒,可能你會有這樣的擔憂:既然健康人的體溫在下降,那么我們現在的體溫檢測標準還能用嗎?會不會37℃已經是發燒的體溫了,而我們還渾然不知?

  以目前的情況看還不需要有這樣的擔憂。

  首先,這個研究只是一個孤立的研究,要讓所有醫療工作者信服,還需要更多的研究來支持。

  其次,以醫療經驗來看,疾病誘發的體溫升高都在38℃以上,遠比降低的那零點幾攝氏度要高。

  最后,體溫并不是疾病篩查的唯一標準,而且因為影響體溫檢測的因素很多,它甚至都不是疾病篩查的重要標準。要準確篩查一個疾病,除了體溫,還有很多病癥要參考,比如咳嗽、血液檢測等。

  所以,至少在現在,你還可以放心地量下你的體溫。

  參考資料:

  1. Myroslava Protsiv, et al., (2020). Decreasing human body temperature in the  United States since the industrial revolution, eLife, DOI: 10.7554/eLife.49555

  2. Human Bodies Have Steadily Grown Colder Over The Past Century (https://www.sciencealert.com/human-bodies-have-steadily-grown-colder-over-the-past-century)

  3. 陳再英, 鐘南山. 內科學[M]. 人民衛生出版社, 2008.


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